▲入秋濕氣重 神秘烏蔘果是您健康最有價值的投資(圖/烏蔘果提供)
【拍新聞/ 網記 洪明雪/ 桃園報導】
入秋濕氣重，你有老是昏沉沒胃口？全身痠痛，水腫，小腹越來越凸？總是喝冰飲、開冷氣，容易手腳冰冷？最愛麻辣鍋，痘子冒不完、口臭體臭嗎？以為能擺脫了便祕，大便卻濕黏不成形？別懷疑，你可能已經被「濕氣」黏上了。
「濕氣」是中醫說法，乍聽之下可能有點奧妙難解，「『濕氣』就像是一個代謝產物的概念，」中醫師解釋：「吃下肚的東西無法代謝掉、只要是身體代謝不掉的廢物，都會變成一種『濕氣』；例如多餘的油脂代謝不掉、荷爾蒙代謝不掉，留在體內就會造成一些不舒服。」這些不舒服，可以讓我們知道體內有濕氣正在伺機而動。
若沒有及時幫身體「除濕」，等到累積成痰、瘀，最後多是疾病纏身。中醫師就指出：「所有的慢性病、高血壓、高血脂等，都是因為『濕氣」黏住了你。」
人體內濕氣重也會影響到皮膚的新陳代謝，會導致皮膚變得越來越差，而且也會加快人體的衰老，會出現全身乏力的症狀。
體內濕氣沒有處理掉，導致循環代謝逐漸變得不順暢，而多餘的脂肪、血糖、尿酸、荷爾蒙等體內廢物也持續堆積，形成濕滑黏稠的物質，例如濃痰、白帶、肥胖、三高等。
體內廢物堆積呈固體塊狀物質，例如血栓、脂肪肝，甚至到達阻礙循環的程度。秋冬氣候變化、溫差大，血管容易收縮，血壓也比較不穩定，心血管疾病的發作與死亡率一向最高。血管老化、瘀塞正是濕氣在體內不斷累積的後果之一，有的人明明沒有吃很多，體重卻一直上升，甚至感覺連喝水都會胖。其實身體大約70％都是水做的，有時候體重是水液的代謝出現問題，輕則造成體重增加，重則會形成水腫。
身體痰濕重會使水液運行速度減慢，所以較容易形成易胖體質。
人體內脾主運化水濕，是津液代謝的樞紐，一旦脾虛不運化，就會產生痰濕，脾虛的人因此容易浮腫，顯得肥胖。
想要「排濕氣」，推薦最簡單的方法就是多喝溫熱的（烏蔘果全燃體康健飲）及（烏蔘果全機能回春茶），讓水分稀釋並加強循環代謝，如此一來，體內的代謝廢物、食物殘渣、多餘水分等，就可以透過流汗、大小便等方式排出體外，濕氣再也不殘留。
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▲增強調理代謝去油解膩消食安神利水化濕健體控卡燃脂(圖/烏蔘果提供)
「喝溫水」是促進體內代謝循環的最簡單方法，溫開水可以活化內臟，當內臟溫度升高1℃，基礎代謝率也跟著提高10％~12％，燃燒脂肪的效率更佳；攝取充足水分也能促進體內循環，幫助消水腫、排廢物、促進排便。
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