《拍新聞/網記 龐利朝/台北報導》
「3萬天」，這個看似漫長實則轉瞬即逝的生命期限，提醒著我們人生的價值與意義不在於擁有多少時間，而在於我們如何使用這些時間。活在當下，珍惜每一天，不僅是一種生活的態度，更是一種智慧與藝術。
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（圖:擷取於網路）
珍惜當下，意味著我們需要學會注意力集中於當前的工作、感受和人際互動中，而非過分擔憂未來或是留戀過去。這樣做可以使我們更加充分地體驗生活中的每一個瞬間，從而提高生活的質量和深度。
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（圖:擷取於網路）
釐清價值，則要求我們深思熟慮自己真正追求的是什麼。是金錢、名望、權力還是親情、友誼、愛情？擁有明確的人生價值觀可以幫助我們更好地決策，避免在無關緊要的事物上浪費寶貴的時間和精力，從而使我們能夠更專注於實現個人的人生目標和夢想。
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（圖:擷取於網路）
活出深度，則是在於挖掘自己的潛力，追求成長和進步。不管是學習新知識、培養新興趣、還是挑戰自我，都是讓生命充滿活力和深度的方式。同時，深度生活也意味著對周圍世界保持好奇心和敬畏心，透過不斷探索和學習，讓自己的生命更加充實和有意義。
總的來說，「3萬天」的生命是寶貴的，我們需珍惜每一刻，通過釐清個人價值、活在當下並不斷追求成長，讓這短暫的生命之旅變得無比精彩和值得。這樣的生活方式不僅能使我們的每一天都過得更有意義，也使我們的心靈得以豐富和滿足。